SPAZZIO CARUSO O seu lugar de bem estar

Hoje vou escrever o meu último post no blog do Spazzio. Por isso não poderia deixar registrado o meu carinho por todos os amigos que conquistamos neste ano, os clientes que permaneceram conosco confiando no nosso profissionalismo , os clientes que se tornaram amigos, mas amigos mesmo! Para mim foi uma grande surpresa ao fazer o balanço deste ano,  os novos colaboradores que se uniram, acreditando realmente na proposta do Spazzio, que é levar o Bem Estar físico e emocional para todos, e Graças à Deus conseguimos cumprir este nosso ideal. Para fechar com chave de ouro o meu último artigo vem novamente falar das flores e como não poderia falar delas, mas como todo ano as pessoas trocam flores e buques no dia 1º de Janeiro, vou deixar algumas dicas de quais as flores que poderão enfeitar sua casa, seu jardim e assim trazer boas energias. FLOR 01 kalanchoe_blossfeldiana – Nome Popular: Calanchoê, Calancoê, Flor-da-fortuna, Calandiva, Kalandiva, Kalanchoê Planta suculenta, de folhas

Quero deixar registrado para todos os nossos amigos e clientes, um momento que foi para nós do Spazzio muito lindo, a nossa Professora de Yoga Maria Izabel nos presenteou com um Satisanga. O Símbolo Sagrado Shati Shanga, nos reconecta ao nosso estado natural ou seja: Nosso estado espiritual, o estado de nossa essência Divina.  Todos nós os seres humanos, encarnamos neste planeta com nossa capacidade total de desenvolvermos tudo o que quisermos fazer, mas por motivos de educação familiar, escolar, religiosa, etc... ou por culturas, nós sufocamos ou reprimimos todas as nossas capacidades  e condições de trabalho, para nosso crescimento, seja no âmbito profissional, financeiro, relacionamentos, afetivos, nos causando diversas situações desagradáveis em nossa vida.  Com esta Ferramenta e lógico, sempre com a nossa participação na transformação destes padrões, conseguimos acessar nossa Divindade, e coloca-la em nossa vida, para que tenhamos mais, saúde, paz, harmonia, amor incondicional p

 "Natal é tempo… de dar um toque na vida com as cores da esperança, da fé, da paz e do amor. Também é tempo de preparar, em nosso coração e em nosso lar, um espaço para acolher as sublimes lições da Sagrada Família de Nazaré e aceitar as inevitáveis surpresas da vida. Natal é tempo… de olhar para o céu, encantarmo-nos com a luz das estrelas e seguir a estrela-guia. É tempo abençoado de dar mais atenção à criança que mora em cada um de nós e às que encontramos em nosso peregrinar, à procura do caminho que nos leva ao Deus-Menino. Natal é tempo… de mais uma vez ouvir, acolher e repetir a mensagem alegre dos Anjos de Deus. É tempo de acalentar sonhos de harmonia e paz e, olhando para os “anjos aqui na Terra”, dar a nossa contribuição, …  desejamos à todos  os nossos amigos e clientes, boas festas e um 2011 de muitas realizações e  prosperidade . Abraço fraternal  Cilene Caruso Terapeuta Fonte da mensagem: http://www.linkatual.com/mensagem-natal.html

Esta é uma época de muita alegria, porque comemoramos o nascimento do menino Jesus, nosso querido Mestre e Amigo. Onde os corações se confraternizam, onde as mágoas são trocadas pelo perdão, bom se assim fosse o ano todo, e não somente neste dia. A semana que antecede o Natal, é muito festiva, as lojas e comércios estão sempre cheios, as pessoas vão e vem constantemente, sempre tem algo para comprar, as lojas ficam mais bonitas com suas decorações, as cidades todas enfeitadas, o clima do papai noel está sempre presente em todos os lugares, porque as crianças não nos deixa esquecer do bom velhinho, as confraternizações de trabalho, amigo secreto é muito divertido, reúnem os colegas de profissão, e por ai vai, comemorações por toda parte, e nem podemos nos esquecer das formaturas. Mas porque mediante tanta festas e alegrias, encontramos pessoas que não gosta do Natal, sente uma tristeza que muitas vezes é inexplicavel, sabe apenas que não gostam desta data, torna-se melancolica e choro

Quando chegamos à terceira idade, passamos por momentos de profundas transformações, ou período de incômodo por terem que se moldar a nova situação. Com a aposentadoria vem também a vontade de ficar horas em frente a televisão e inertes muscular, como uma preguiça mental. Envelhecer é um processo natural e pela falta de exercícios os tecidos tornam-se flácidos, a circulação fica prejudicada, vem a falta de ânimo, tristeza e até depressão. A velhice  torna-se dolorosa, pois o corpo envelhece mais depressa que a mente. Com a idade, há um acúmulo de decepções, frustações que podem sufocar e tornar muitos idosos queixosos, cheios de dores e as vezes reais, outras vezes não. Chegam ate ser pessoas ranzizas e intolerantes, chatas vivendo  a idade da dor. No Yóga é trabalhado o corpo e a mente, proporcionando um estado de consciência sobre nossas ações. A Terceira Idade não pode ser entedida como uma decadência do corpo e da mente e sim como atingir a plenitude, dos potenciais do espírit

A Gestação é excelente época para o autoconhecimento e a compreensão das leis que regem todos os fenomênos da natureza. Nesse período em que tantas transformações físicas, emocionais e mentais acontecem, muitas ferramentas normalmente utilizadas na prática do yóga , podem trazer muito auxílio. A Alguns desconfortos da gravidez que, com a Yóga pode oferecer equilíbrio, serenidade e força para preparar o parto e a convivência da mamãe e o bebê. O ideal é que a gestante faça a pratica de Yóga com o consentimento do seu médico (a). Pois somente ele pode garantir que você, está em condições físicas para esta pratica, pois geralmente alguns médicos liberam, a partir do 3º mês de gestação. BENEFÍCIOS DA YÓGA PARA A GESTANTE. 1 - Fortalece a musculatura pélvica; 2- Facilita a recuperação pós-parto; 3- Ajuda a compreender e aceitar as transformações do organismo durante a gestação; 4- Facilita a comunicação entre mamãe e o bebê. Nádia está gestante e pratica Yóga no Spazzio Caru

    O Yóga tem suas raízes fincadas num tempo distante, mas precisamente por volta de 5.000 anos a.c, e as primeiras referências sobre essa filosofia milenar aparece nas escrituras antigas chamadas Vedas, os textos sagrados do Hinduísmo. O Yóga trabalha com a matéria-prima comum a todos nós, não importa onde e como vivemos, nossos corpos, respiração, mente e emoções. A Prática do Yóga enriquece a vida interior, liberta a  mente do estresse do dia a dia e da limitações do corpo, traz a paz e satisfação. O Yóga é como um imã, que nos arrasta para dentro, isto é, para o âmago de nosso ser, para nosa natureza real. O Yóga é uma escola de saúde, luz e paz! Matricule-se nessa escola hoje mesmo, e você será saudável e equilibrado.     O Yóga é um “Momento para aquietar a mente”.   A Prática desenvolve equilíbrio e inteligência emocional, ajudando a controlar a ansiedade e reduzir os níveis de estress. Hoje em dia, as crianças tem rotina muito atribulada, tem que lidar com uma vida

Olá Pessoal ! Hoje fiquei muito surpresa ao saber que no dia 20 de Novembro é comemorado o dia da Esteticista, infelizmente só fiquei sabendo disto hoje, e como não poderia deixar de registrar os meus parabéns para todas que trabalham nesta linda area, confesso que fiquei um pouco decepcionada, afinal também sou Esteticista e não sabia que nós tinhamos um dia somente para nós. Mas conversando com outras amigas profissionais, fiquei sabendo que elas também não sabiam desta data. Deixarei registrado a oração ou juramento se assim poderíamos dizer, onde nós Esteticista prometemos zelar pela nossa imagem e formação. Então vamos conhece-la! Eu, juro consagrar minha vida a serviço da estética e da beleza. Darei como reconhecimento a meus mestres, o meu respeito e minha gratidão. Praticarei minha função com consciência, ética e dignidade. A qualidade dos serviços aliada ao contentamento pessoal dos meus clientes será a primeira de minhas preocupações. Respeitarei todos os segredos

Aproveitando essa semana que comemoramos o dia da Consciência Negra, pesquisando na internet sobre o assunto, me deparei com algumas invenções de pessoas negras que foram importantes nas nossas vida, e ao menos nem sabemos que são. Inventaram produtos que facilitaram nossos dias e graças a essas pessoas hoje tudo é mais fácil. Parabéns a todos que se empenharam e não desistiram dos seus ideais. Alexander Miles, elevador; Alice Parker, fornalha de aquecimento; C. J. Walker, artefatos  para cuidar do cabelo;  Charles Drew, preservação estocagem de sangue,  implantou o primeiro banco de sangue do mundo; Dr. Daniel Hale Williams, executou a primeira cirurgia aberta de coração. Elbert R. Robinson, bonde elétrico; Dr. Ernest E. Just, fertilização e a estrutura celular do ovo,  mundo a primeira visão da arquitetura humana ao explicar como trabalham as células; Frederick Jones,  ar condicionado; Garret A. Morgan, semáforo e primeira máscara contra gases; George T. Samon, s

  Amanhã (20 de Novembro de 2010) comemoraremos o dia da Consciência Negra no Brasil, para muitas pessoas é uma data muito importante e de orgulho. Mas infelizmente o preconceito ainda impera em algumas pessoas (infelizmente), deixando assim de aproveitar o que as pessoas tem de melhor. Por isso o Spazzio não poderia de registar este momento importante, então vamos conhecer um pouco da História deste povo guerreiro, que tanto contruibuiram para o desenvolvimento deste país. A Consciência Negra no Brasil O Brasil criou uma data especial com o objetivo de reflexionar sobre a consciência negra na sociedade atual. Anteriormente, essa data estava relacionada ao dia 13 de maio, dia da Abolição da Escravatura . Mas desde a década de 60, passou a ser celebrada no dia 20 de novembro em referência à morte de Zumbi dos Palmares , em 1695. Um dia importante para o país, que pretende incentivar o debate sobre a igualdade. Alguns estados comemoram o feriado da Consicência Negra , mas não é um fe

  O resfriado escorre quando o corpo não chora. A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições. O estômago arde quando as raivas não conseguem sair. O diabetes invade quando a solidão dói. O corpo engorda quando a insatisfação aperta. A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam. O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar. A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas. O peito aperta quando o orgulho escraviza. A pressão sobe quando o medo aprisiona. As neuroses paralisam quando a criança interna tiraniza. A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.                                         Prestem Atenção aos                                    avisos que seu corpo dá..!!! Abraço Fraternal Cilene Caruso Terapeuta Floral

Venho com novidades!  No Spazzio temos uma Terapeuta Reikiana, Bete Marcondes agora faz parte do quadro de colaboradores do Spazzio. Por isso trouxe um artigo que foi publicado na revista Galileu sobre a Acupuntura e Reiki. Pesquisadores avaliam efeitos e mecanismo de terapias alternativas em animais de laboratório Ricardo Monezi testou o Reiki em ratos com câncer Pesquisas recentes comprovam efeitos benéficos e até encontram explicações científicas para acupuntura e reiki.  Estudos sobre o assunto, antes restritos às universidades orientais, ganharam espaço entre pesquisadores americanos, europeus e até brasileiros.    Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou uma denominação especial para esses métodos:  são as terapias integrativas. Um artigo exmecanismo da acupuntura contra a dor foi publicado por pesquisadores da Universidade de Rochester na revista Nature Neuroscience em 30 de maio.  Criada há quatro mil anos, a prática consiste na aplicação de agulhas em pont

Boa Tarde meus queridos. Recebi esta mensagem e gostaria de compartilhar com todos. Nos leva a uma reflexão sobre o tempo, as emoções e tudo o que vivenciamos a cada dia, porque geralmente damos importância para as coisas corriqueiras e insignificantes, mas o que realmente tem o seu valor,deixamos passar despercebidos e desperdiçamos momentos felizes. Abraço fraternal Terapeuta Cilene Cauruso

Hoje é um dia importante, por isso o Spazzio Caruso não poderia deixar de parabanizar todos os profissionais de Fisioterapia e principalmente sua colaboradora a Michelle Carvalho , que vem desenvolvendo um excelente trabalho no Spazzio como Fisioterapeuta. Por isso deixamos aqui registrado o nosso carinho e desejando muitas felicidades e sucesso. Vamos conhecer um pouco dessa profissão. Fisioterapeutas são profissionais que tratam de pacientes com dificuldades respiratórias, dores musculares e dificuldades nos movimentos, principalmente da coluna vertebral, através da manipulação de partes afetadas do corpo e de exercícios. As atividades dos fisioterapeutas incluem criar e aplicar exercícios para: • aumentar a capacidade respiratória de pacientes com problemas respiratórios; • desenvolver a capacidade física e motora de bebês e crianças com problemas neurológicos; • estimular a musculatura e treinar a coordenação motora de pessoas idosas e com deformações, artrites, reumatismo e o

No Spazzio temos uma Fisioterapeuta, que está fazendo um trabalho fantastico com o Pilates. Então a pedidos vamos conhecer um pouco sobre o Pilates O Método foi criado por Joseph Hubertus Pilates(1881-1967), que nasceu na Alemanha e na I Guerra Mundial foi exilado em uma ilha inglesa onde trabalhou na parte hospitalar. Lá, ele iniciou técnicas de tratamento com os feridos utilizando molas retiradas de macas, o que foi mais tarde a base para criar os equipamentos hoje utilizados. Seu primeiro estúdio foi criado em 1923, mas só adquiriu sucesso nos anos 40, quando seu trabalho começou a repercurtir entre dançarinos famosos. A prática do Método Pilates objetiva o fortalecimento dos músculos, o aumento de flexibilidade corporal e conseqüentemente o ganho de postura. Isso realizado através de movimentos lentos que não sobrecarregam as articulações devido a ausência de impacto. Hoje em dia o Pilates é indicado também para pessoas que apresentam patologias e disfunções importantes,

Olá! O Mês de Setembro já está terminando e para fechar este mês vamos falar sobre o floral da Criatividade. BOUNGAINVILLEA ou Primavera como é popularmente conhecida. Esta flor nos mostra o encantamento com a própria beleza interior, nos auxiliando a cultivar a magia da beleza por mais simples ou insignificante que possa parecer. Boungaivillea revela a beleza como um todo, sem o estereotipo que a sociedade nos impõe. Ajuda a romper os bloqueios e as limitações na criatividade artística e na capacidade de auto-identificação com a graça interior, dando pulso para a alma desabrochar. É O FLORAL DOS ARTISTAS. O ARTISTA É GENTE GRANDE, QUE NUNCA VAI DEIXAR DE SER ETERNAMENTE CRIANÇA. Espero que tenha gostado! Namasté! Cilene Caruso Terapeuta

Hoje é dia de ser feliz, está chegando a primavera, a estação que traz alegria, beleza, jovialidade. Por isso vamos conhecer um pouco dessa planta que é tão bela. Arbusto de folha caduca (caem as folhas no inverno), utilizado e disseminado em todo o planeta por suas exuberantes características ornamentais. Sua origem Brasileira torna a Primavera um bonsai dos mais resistentes para nós. É muito usado como bonsai devido sua floração que se inicia nos primeiros sinais de calor na primavera e segue até o outono. Há uma variação de cores que vão desde o branco até o vermelho. Algumas espécies possuem folhas menores sendo mais adequadas. Seu crescimento é extremamente rápido e as condições de seu cultivo são muito favoráveis. Nome Popular: Primavera Espécie: Bougainvillea Sub-espécies: spectabilis Família: Nictagináceas Origem: Brasil Altura em ambiente natural: 8 metros Iluminação A buganvília precisa sempre de lugares bem ventilados, devemos colocá-la em local onde a mesma po